2024 Szerző: Ethan Spencer | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 09:08
Hey fatso! Aggódsz, hogy végül elszökik egy hatalmas koleszterincsomóba, és egy óriási koszorúér miatt hal meg? Csavarozási gyakorlat - egy tudós azt mondta, hogy figyel Vezér ugyanolyan jó a szívedért.
Kutatók a Maryland Egyetem felfedezték, hogy egy komédiás filmben nevetés ugyanolyan jó neked, mint egy erőteljes aerob testmozgás, bizonyítva, hogy a régi mondás "a nevetés a legjobb orvosság" teljesen igaz. Figyelmeztetni kell; nézni Ryan közlegény megmentése ugyanolyan valószínű, hogy elkapja a korai sírba.
Michael Miller, a Center for Preventive Cardiology nál nél a Maryland Egyetem, tanulmányozta a gyógyító erejét nevetés, és azt találta, hogy a jó komédia nevetése fantasztikus gyakorolja a szívét. Alapján A független, Állítja Miller hogy:
Nevetés okozza a szövetet, amely a vér belső borítását képezi az endothelium, a dilatáció, a véráramlás növelése a ugyanúgy, mint egy aerob testmozgás.
mert a tanulmánya szerint Miller 20 egészséges önkéntesnél húzta a drótot maguk fel és néz 15 perces videoklipeket a komédiák, mint például Vezér (DVD-k) és Van valami Mary-ről miközben Miller és csapata tanulmányozta a a vérkeringés a brachiális artériában a karon belül és után csipesz. A 20 önkéntes közül 19-ben nőtt a véráramlás miután megfigyelte a komédia klipeket.
Azonban ugyanazokat az önkénteseket azután klipek alá vetették "Szomorító" filmeket, például Ryan közlegény megmentése. Miller és csapata felfedezték, hogy a véráramlás e szekvenciák alatt csökkent. Így, alapvetően vicces filmek teszik a szívét egészséges és unfunny filmeket te egészségtelen. Ami azt jelenti, hogy kétszer fogunk gondolkodni, mielőtt meglátjuk móka Dick és Jane. Michael Miller a tanulmányából kiderül:
"Az endotheliumban tapasztalt változás nagysága hasonló a az aerobic aktivitással járó előnyöket, de a fájdalmak nélkül, fájdalmak és izomfeszültség a gyakorlathoz kapcsolódva. Nem ajánljuk hogy nevetsz és nem gyakorolsz, de javasoljuk, hogy próbálj meg nevetni rendszeresen. Harminc perc gyakorlat háromszor hetente és napi 15 perc nevetés valószínűleg jó a szív-és érrendszer."
Nem vagyunk annyira biztosak abban, hogy ez az egész "nevetés a legjobb orvosság" kántálás. Láttuk Patch Adams - egy film, amelyben az az üzenet, hogy a nevetés jó neked - és nagyon úgy éreztük, mintha utána megölnénk magunkat. Szóval óvatosan járj, emberek.
Olvass tovább:
A napi nevetés segíthet szívroham elszaladni – A független
[Stuart Heritage története]
Ajánlott:
A World Series of Pokerben Griffin Benger az utolsó nevetés, a "Bully" ellen hatalmas kézzel nyert William Kassouf
William Kassouf hírhedt a pókerasztal beszélgetésében. Ezúttal bajba került.
CD Review: Lágy szívű tudósok, időt vesz igénybe egy csodálatos világban
Azt hittük, hogy a lágy szívű tudósok lassan tudják. A zenekar utolsó albuma, a "Uncanny Tales From The Everyday Undergrowth" című dal volt egy átirányító hallgatás, melyet a haszontalan termelés és az öntudatos, kábítószerrel tönkretett szeszély okozott. Tehát indokolt volt számunkra azt feltételezni, hogy a Take Time To Wonder egy örvénylő világban több lenne ugyanaz. A legkevésbé sem - azonban a "Take Time To Wonder In A Whirling World" című filmben a l
Gary Coleman elveszi a kedves szívű, nem dühös nem fickót
Olyan nagy, mint ez a metrosexualitás dolog, néha csak ki akarunk menni, és találunk egy apró kis embert, aki sok embert sújt az embereknek - jobb lányok? Nem? Senki nem jön velünk ezen? Nos Shannon Ár megérti. Ez azért van, mert Shannon Price feleségül vette Gary Colemant, a Föld bolygó legdurvább dühös kocsányát. Hogy tisztességes legyen, Gary Coleman és Shannon Price férjhez ment férjhez tavaly augusztusban, és az emberek csak most tudják meg, de nem tagadhatja meg a boldo
Gary Coleman válogatja a kedves szívű, nem dühös nem-fészket
Nagy szomorúsággal és kicsi hangokkal, hogy hozzuk el ezt a hírt: az ég romlott, és a szerelem nem ragad. Olyan mély volt? Mi csak írtam. Senki más nem használja azt, mert szerzői jogvédelem alatt áll és mi-nem. Szeretnénk köszönetet mondani Gary Colemannek azért, hogy ihletet írt, és azt akarja, hogy színpadra lépjen velünk, ha valaha valamiféle irodalmi díjat kapnánk az íráshoz. Tudod, a splitsville felé tart. Igaz - Coleman, általában a kis képernyő sztárja, néha az alacso
TV Emlékeztető - Nevetés Prestonban a rendes fiúktól ma este
Emlékszel régen, amikor a hecklerspray mindent elmondott Prestonról a The Ordinary Boys-ről, akik elbűvöltek és elhallgatták a Never Mind The Buzzcocks-ot, miután Simon Amstell folytatta a lázas felesége, Chantelle piszkálását azáltal, hogy elolvasta az állítólagos önéletrajzából származó kivonatokat? Nos, ma a nap, amikor a Preston's Never Mind The Buzzcocks epizódot sugározzák, és szeretnénk emlékeztetni mindenkit, aki élvezi az önálló fiúk figyelését a kíméletlen kisebb in
